スペアミントティーの効能・効果は?【クスミティー】

大人気パリ発のKUSMI TEA/クスミティーのスペアミントティーを飲んでみました。

スペアミントはには、どんな効果や効能があるかご存知ですか?

スペアミントティーは、食べ過ぎた時や勉強に集中したい時におすすめのハーブティーです。

ハーブティーの中でもよく飲まれている1つで、今回はパリ発セレブからも大人気のティーブランド「クスミティー」のものを飲んでみたのでレビューします。

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スペアミントの効能・効果

効果・効能は、

  • 口臭予防
  • 消化促進
  • 身体強壮
  • リラックス効果
  • 血液の循環をよくする

今回飲んだのは、クスミティーのスペアミントグリーンティー

名前の通り、スペアミントとグリーンティーを使用しています。

このクスミティーの特徴は、使用しているミント。

中東や北アフリカのミントティーに使用されるナナミントをグリーンティー(緑茶)とブレンド。

[aside type=”boader”]ナナミントとは?
ミントティーに一般的に使われるペパーミントよりも、味が柔らかいのが特徴。

ツンとしたミントの強さや刺激が少ないので、苦手な人にも美味しく飲めるミントです。[/aside]

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クスミティーのスペアミント・グリーンティーはこんな時におすすめ

気分転換したい・勉強や仕事に集中したい時

さわやかですっきりとした味わいのクスミティー・スペアミントグリーンティーは、イライラしている時や仕事や勉強に中々集中できない時に効果的。

スペアミントにはリラックス効果があるため、ゆっくり1杯飲むだけでも気分転換になります。

仕事・勉強の休憩に、ダークチョコレートと合わせて一息つくのもおすすめ。

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食後の口臭予防

スペアミント・グリーンティーには、消化促進の効果があるので食後に飲むのもおすすめ。

脂っこい料理を食べたあとに飲むと、胃腸がすっきり。

また口臭予防の効果もあるので、にんにくを使った料理の後などに飲むのにもぴったりです。

クスミティーのスペアミント・グリーンティーの味は?

今回はティーバックタイプのものを購入しました。

お湯を沸かして3〜4分蒸らします。

色は、濃い黄金色。きつすぎない爽やかなミントの香り。

味は、「緑茶:ミント=6:4」の割合で、緑茶の苦味とやわらかいミントの爽快感のバランスがちょうどいい感じでした。

日本人にも馴染みのある緑茶の方がミントよりも強めなので、ミントティーが苦手な人でも飲みやすい味。

食後に一杯飲むと、口の中がさっぱりします。

私は、クスミティー「ペパーミント・グリーンティーを脂っこい料理を食べた後に飲みます。

飲まない時に比べて胃もたれしにくく、胃腸がすっきりする感覚。

またブログ執筆中に集中したい時にも、飲む事が多いです。

食後におすすめのクスミティー

スペアミントを使ったハーブティーは、食事の後や仕事・勉強に集中したい時におすすめです。

ツンと強いミント感が苦手な人にもクスミティーのスペアミント・グリーンティーなら柔らかい爽快感なので飲みやすいはず。

嬉しい効能・効果が期待できるスペアミントを取り入れたい時には、クスミティーのスペアミントグリーンティーを飲んでみてはいかがですか?

クスミティーは、公式サイトから購入できます。

  • 5400円以上の注文で送料が無料。
  • さらに無料サンプルがもらえます

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また、Amazonや楽天でも販売しているのでチェックしてみてくださいね。

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