【アイハーブ】オーガニックカシューナッツのお菓子

「健康のためにナッツを食べているけど、素焼きナッツには少し飽きてしまった。」

そんな人におすすめなアイハーブ(iHerb)で買えるオーガニックカシューナッツを紹介します。

健康・美容効果も高いナッツは、ヘルシーな間食にぴったり。

ダイエット中や健康志向の方におすすめのアイハーブのお菓子です。

iHerb公式サイトをチェック

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Navias オーガニックカシューナッツを食べてみました。

▶︎Navitas Organics, Organic Cashews, Goji Basil, 4 oz (113 g) 

アイハーブで購入したオーガニック菓子です。

カシューナッツにゴジベリーとバジルの味付けとちょっと珍しい味。
グルテン&乳製品フリーなお菓子です。

セール価格になっていたので試しにと購入してみたら、あら美味しい。

正直一口目は、「あ〜これはiHerbのお菓子の中でも失敗だな」と思ったのですが、いつのまにかハマってしまっている自分が。

見た目は素焼きのカシューナッツと違ってキャラメルコーン?のよう。
もしくはしょうゆ味のお菓子のような。

正直あまり美味しそうには見えません(笑)

食感もカリッとした素焼きのカシューナッツとは対照的。
このカシューナッツは、湿気たようなしっとりした感じです。
(口コミをみていると、この食感が苦手な人も多いようでした。)

ゴジ&バジルという珍しい組み合わせのフレーバーが、なんとも不思議。

今までに食べたことのない味付けで、一口目は戸惑います(笑)

でも一つ、二つ、と食べ進めていくと何だか癖になる美味しさでした。

甘さは控えめで、バジルの香りはしっかり。
後からゴジパウダーの酸味も感じます。

説明が難しく言い表しにくい味なのですが、これがハマる美味しさに感じてきます(笑)
ハーブ系の味が好きな人や、甘すぎるお菓子が苦手な人にはおすすめです。

ただ口コミを見てみると賛否両論。

ナッツの湿ったような食感とこの独特な味で、好き嫌いが分かれそうな味でした。

数粒のカシューナッツがくっついて大きさはバラバラ。
塊になっているため、袋から取り出しやすく食べやすい。
これが仕事中の間食にとっても便利です。

ジップ付きで持ち運びしやすいサイズもお気に入り。
いつもカバンに忍ばせています。

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カシューナッツの美容と健康への効果

ナッツは美容・健康効果が高いことで有名。

私も間食として毎日のように食べています。

ナッツの中でも、カシューナッツは料理に使われることも多く、お酒のおつまみとしても人気。

ほんのり甘みがあり食べやすく、子供からも好まれるナッツです。

そんなカシューナッツは、

  • 鉄分・マグネシウムが豊富。(女性に不足しがちな栄養素)
  • 美肌効果
  • 美髪効果
  • 紫外線ダメージから目を守る

などの栄養・効果があると言われています。

関連記事:ロカボナッツで痩せる!置き換えてダイエット

鉄分・マグネシウムは日本女性の不足しがちな栄養素の1つ。
手軽に補うためにもカシューナッツは便利ですね。

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原材料・カロリー

原材料はすべてオーガニックでグルテンフリー対応のスナックです。

カシューナッツ・ココナッツパームシュガー・ゴジパウダー・海塩・レッドベルペッパー・バジル・ターメリック・レッドペッパー・タピオカ粉

カロリーは、1食当たり140kcal。

1袋のカロリーは560kcalです。

一気に食べてしまうと、お茶碗2杯分くらいのカロリーになってしまうので注意

ハマる人にはハマる、オーガニックカシューナッツ

オーガニック原材料のみから作られた不思議だけど病みつきになる味のカシューナッツ。

素焼きナッツに飽きてしまった時におすすめなアイハーブのお菓子です。

間食に、健康効果の高いナッツを手軽に取り入れてみてはいかがですか?

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