【iHerb】シンプルな原料のプロテインバー(パレオ対応)

たった4種類の原材料から出来た究極にシンプルなプロテインバー。

それが、アイハーブで購入できるJulian Bakery, パレオプロテインバーです。

低カロリーなのに20gのたんぱく質が摂れ、おやつや食事の置き換えとして便利。

人工甘味料や糖アルコールを含まないため、変な甘さや胃もたれなどが一切ありませんでした。

パレオダイエットやグルテンフリーに対応した甘さ控えめなプロテインバーです。

パレオ食に対応!アイハーブのおすすめプロテインバー

今回レビューするのは、Julian Bakery, パレオプロテインバー

過去に同じブランドのパンケーキミックスを紹介しています。(←こちらの商品もパレオ対応)

▶︎【iHerb】パレオダイエット用のパンケーキが簡単に作れるミックス粉

このプロテインバーの特徴は、なんといってもド・シンプルな原材料

卵白パウダー、有機プレバイオティック繊維(タピオカ由来)、有機ヒマワリバター、モンクフルーツエキス

たった4つの原材料から出来ているシンプルなプロテインバーです。
人工甘味料やパーム油、砂糖など一切不使用。

ここが今まで食べてきたプロテインバーと比べて一番大きな違いです。

加えて、

  • 遺伝子組み換え食品不使用
  • グルテンフリー
  • ナッツフリー
  • 乳製品フリー
  • 糖アルコールを含まない

と、パレオ食を実践している人以外にも対応しています。

ちなみにアイハーブでの取り扱いは、4種類。

どれもアメリカって感じのフレーバー。

中でも今回食べてみたサンフラワーバターが一番シンプルな原材料になっています。

またサンフラワーバターとスウィートクリームは卵白パウダーで出来ているのに対し、アーモンドファッジはハイドロビーフプロテイン、スウィートクリームはホエイプロテインです。

ちょっとずつ原材料も違うようですね。

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カロリーとたんぱく質の比率もばっちり

大体のプロテインバーは、200Kcal前後。

たんぱく質は8〜20gくらいのものが多いです。

そんな中、Julian Bakeryのプロテインバー ピュアサンフラワーバターはカロリーとたんぱく質の比率が素敵。

1本あたり150Kcalでたんぱく質が20g摂れるのです。

また食物繊維も23gとたっぷり含まれていて、糖アルコールは0g

素晴らしい栄養バランスのプロテインバーですね。

(原材料もシンプルだし!)

カロリーが低いわりに、食べ応えはしっかりあるので間食だけでなく食事の置き換えとしても、十分満足できると思います。

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Julian Bakeryのプロテインバーは味もシンプル

かなりねっとり固めです

一口食べてみてびっくり。
ねっとりを通り越したかなりの固さ。

過去にレビューしているクエストバーも結構ねっとりしていましたが、それ以上です。

また歯にかなりくっつきます。

飲み込むまでにかなり時間がかかるため、半分でも空腹が満たされます。
1本食べきろうと思えば、結構顎が疲れる感じ。

これが嫌いな方には不向きなプロテインバーです。

(*トースターで焼いたり、電子レンジでチンすればサクサクした食感になるみたいです。)

で、肝心の味はというと原材料と同じくかなりシンプル。

甘さはかなり控えめで、サンフラワーバターの味にほんのり甘みを感じる程度。

外国のプロテインバーは、がっつり甘いものが多いの中これは珍しいくらい甘さが控えめでした。

これまでプロテインバーが甘すぎて胸焼けしてしまうという人には、おすすめです。

私自身がっつり甘いタイプが苦手なので、ちょうどいいナチュラルな甘さで大満足。

また余計なものを使っていないため、後味も変な感じなど一切なし。

1本食べきった後も、胸焼けなどはしませんでした。

(一気に1本食べるとかなりお腹が満たされますよ!)

原材料にこだわる人におすすめのプロテインバー

原材料も味もとってもシンプルで、カロリーとたんぱく質のバランスが素晴らしいプロテインバー。

パレオダイエット中の人だけでなく、出来るだけ余計なものは摂りたくないという人にもおすすめです。

甘いもの欲を満たしたい!という人にとっては、少し物足りなさを感じる味ですが、私はリピートしたいなと思うプロテインバーでした。

甘さ控えめが好みな人やなるべくカロリーを抑えてたんぱく質を摂りたいという人には、ぴったりなプロテインバーではないでしょうか。

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