【iHerb】ヨガへの集中力＆やる気を上げるyoga mist

おうちヨガにおすすめしたいアイハーブ商品を紹介します。

集中力とやる気、モチベーションをあげてくれる yoga mist です。

「自分だけでするヨガは中々集中できない」
「深い呼吸が難しい」

という悩みにおすすめ。

ヨガは運動不足解消はもちろん、リラックス・ストレス解消にも効果的。
身体だけでなく心も整えてくれるものだな〜と続けてみて実感しています。

yoga mistを取り入れて、ヨガ時間がさらに充実。
今までよりさらに、おうちヨガを楽しんでいます。

yoga mistはヨガに集中出来ない人におすすめ

ヨガ時間にいい香りを部屋に漂わせたいな〜と思いながら見つけました。

yoga mistという商品で、スウィートオレンジ＆ペパーミントの香りがするオーガニックのアロマオイルスプレーです。

スウィートオレンジはモチベーション、ペパーミントは集中力アップの効果があります。

おうちヨガで一人だとなかなか集中できないという悩みにぴったりなブレンド。

使い方は、まずは容器をよく振ってから、ヨガマットや自分の周りにシュシュっとスプレー。

さらに、香りを楽しみたいなら顔や身体にも。

肌にも直接かかっても大丈夫なように作られているので安心。

ボディミストやデオドラントとして使うという方法も出来る優れものです。

またyoga mist は、

• ピュアエッセンシャルオイル使用
• オーガニック
• 動物実験なし
• 人工的なものは不使用
• パラベン・石油不使用

と身体にも環境にも優しい条件の下で作られています。

yoga mistを使ってみた感想

ちなみに同じシリーズでティーツリー＆レモンもありました。

購入ページ：オレンジ＆ペパーミント
購入ページ：ティーツリー＆レモン

実際におうちヨガを始めるときに、マットに３〜４プッシュ。
腕やデコルテあたりに２〜３プッシュ。

ほわ〜んといい香りが自分の周りに漂って、とりあえず幸せな気分。笑

確かに何もしないよりか気持ち良くヨガがスタートでき、気持ち集中力もアップを実感しました。

また途中で集中力が切れそうになった時にもおすすめ。

シュシュっとふきかえて気持ちをまたゼロ（リセット）状態にするという使い方もしています。

ヨガ以外にも、仕事や勉強の合間にリフレッシュしたい時にもシュシュっと使っています。

リモートワーク中なら、机の横に置いておけばいつでも顔や周りの空間にシュッと吹きかけたりもいいですよ。

ただ香りの持続性は低いので、結構多めにシュシュっとしています（笑）

おうちヨガを充実させてくれるアイテムでした

偶然見つけたアイハーブで買えるyoga mist。

爽やかでいい香り（人工的な感じがないところがいい！）に癒されながらヨガを楽しむことができました。

ヨガ以外でも仕事や勉強の休憩やリフレッシュしたい時にも使えるので、一本あれば何かと便利。

おうち時間を充実させてくれるアイテムに仲間入りです。

ぜひ気になる方はアイハーブでチェックしてみてくださいね。