アイハーブ愛用歴15年突破！
自称iHerbオタクがおすすめするグルテンフリーパスタを紹介します。
アイハーブには小麦不使用とは思えない（言われないと気づかない）くらい、普通に美味しいグルテンフリーパスタが揃っています。
さらにオーガニックや、豆が原料でたんぱく質・食物繊維が豊富な低糖質なパスタまで種類も豊富です。
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（私にも割引が適用され、今後もたくさんの商品を購入し紹介する励みになります…）
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Contents
iHerbで大人気！Jovialのグルテンフリーパスタ
- オーガニックの玄米100%
- 小麦のパスタと変わらない食感
- アイハーブで一番人気のグルテンフリーパスタ
「iHerbでグルテンフリーパスタと言えば…」のJovial！
パスタの種類も豊富で、小麦粉の代わりにオーガニックの玄米を使っています。
何と言っても、jovialのパスタはグルテンフリーとは思えない美味しさ！
小麦のパスタと変わらないモチモチ食感とコシがしっかり。
言われないと気づかないくらい普通に美味しいパスタです。
グルテンフリーパスタを食べた時「ボソボソしてる」「満足感に欠ける…」という経験ありませんか？
これはいい意味で期待を裏切られます。
個人的にはショートパスタがお気に入り。
特にペンネはモチモチしていてソースが絡みやすくて一番リピしています。
あと、フェットチーネは幅広な麺でクリーム系ソースと相性抜群。
※こちらのパスタには卵が入っています！
他にも冷静パスタにぴったりなカッペリーニや、サラダパスタに使いやすいファルファーレなどもあるので、ぜひチェックしてみてください。
instagramでもまとめてます↓
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消化にいい！キヌアのグルテンフリーパスタ！
次に紹介するのは、ナウフーズ（←サプリなども取り扱う人気ブランド）から販売されているキヌアのパスタ。
パスタは3種類、スパゲッティ・ペンネ・マカロニがあります。
キヌアと米粉で出来ていて、個人的には小麦のパスタよりも消化がよく胃もたれしにくかったです。
こちらも原材料は100%オーガニック。
マカロニは、ゆで卵や野菜と一緒にサラダ風にして食べるのが美味しくてお気に入りです。
詳しいレビュー記事→【アイハーブ】キヌアパスタはもっちり美味しい！
グルテンフリーなだけでなく、スーパーフードのキヌアが摂れるというのがオススメポイントです。
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たんぱく質がたっぷり！ひよこ豆パスタ
Chickapeaというブランドの、ひよこ豆とレンズ豆で出来たグルテンフリーパスタ。
豆を使っているだけあり、たんぱく質がとっても豊富。
さらに食物繊維もたっぷり入っているので、栄養バランス的にも嬉しいパスタ。
ただ、食感はJovialのように小麦のパスタと近いモチモチ感はありません。
が、ボソボソしすぎている訳ではなく、弾力もあるので私はこれはこれで美味しく頂きました♪
何より腹持ちがとてもいいので、ダイエット中や間食を控えたい方にもおすすめです。
茹で時間が短いのも便利です♪
よければ↓もご覧ください。
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蕎麦みたい！オーガニック枝豆パスタ
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国内では中々見かけることがないオーガニック枝豆だけで出来たグルテンフリーパスタ。
１食でなんと食物繊維12gも摂れちゃいます！
パスタのみでこれだけ摂れるのはすごいですよね。
さらにたんぱく質は24g！
具材に鶏胸肉なんか入れると、ちょっとたんぱく質の摂りすぎになりそう…（笑）
ただ、味は全くパスタとは別物です！笑
どちらかというと蕎麦に近いような食感です。
なので、めんつゆを使って和風ベースで食べるのが美味しく食べれるかと…。
フェットチーネタイプはソースが絡みやすく、私はとても好きでした♪
ひよこ豆パスタと同様、腹持ちがすごくいいので一食分で十分満足できますよ〜！
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簡単で美味しい米粉のマカロニチーズ
最後はiHerbで人気の食品ブランド「Annie’s Homegrown」のグルテンフリーマカロニチーズ。
（↑のブランド、他にもクッキーやクラッカー、ケチャップもおすすめ）
▶︎ブランドページ
ほんの少し長めに茹でるのが美味しく仕上げるコツ♪
普通のマカロニチーズと代わりなく、プリッとモチっと食感のマカロニに濃厚すぎないチェダーチーズソースは相性抜群。
簡単に作れるのも嬉しいところ。
野菜や肉・魚のメインディッシュの付け添えにもおすすめです。
アイハーブはグルテンフリーパスタの宝庫
最後までお読み頂きありがとうございます。
アイハーブには本当に種類豊富なグルテンフリーパスタが揃っています。
味を重視するならJovialが一番オススメ。普通のパスタにも負けていない美味しさです。
たんぱく質や食物繊維がしっかり摂れる豆主体のパスタも、また違った食感で美味しいです。
ぜひアイハーブでお買い物の参考にしてみてください。
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