コストコサラダチキンのカロリーは?国産・無添加で美味しい!

コストコで見つけたサラダチキンがとっても美味しくてヘルシー。
ダイエット中にもおすすめです。

コンビニで売っているサラダチキンと比べ、添加物が使われておらず安心安全に食べられるのがコストコのサラダチキンの特徴です。

低カロリーで高たんぱく質、味もしっかり美味しいコストコサラダチキンを詳しくレビューします。

\こちらもおすすめコストコ商品/

コストコのオーガニックワイン、ロゼ・赤・白を飲み比べ

コストコのフィッシュ&アーモンドはダイエット中もおすすめ

コストコのイタリア産グリーンオリーブ「MADAME OLIVA」が超おすすめ

コストコ「ココナッツクラスター」を食べた感想

スポンサーリンク

コストコサラダチキンは無添加!ダイエットにおすすめ

コストコのホワイトスモークサラダチキンは、原材料がとてもシンプルです。

保存料は不使用。

原材料は「鶏肉・食塩・砂糖」とたった3つのみ

また、輸入ではなく国産のさくらどりを使用しています。

さくらどりといえば、コストコ精肉コーナーの人気商品。
過去に もも肉・手羽元・むね肉を買ったことがありますが、どれも臭みもなく美味しかったのを覚えています。
このサラダチキンにも、同じものが使われているということで安心して購入できました

原材料で比べると、コンビニのサラダチキンと圧倒的な差。
味は、好みがありますが健康の事を考えると、完全無添加なコストコのサラダチキンの方がいいと思います。
(コンビニのものは、原材料を見ると数が多くてびっくりしました。)

といっても、やっぱりコストコ。
1商品の量が大容量なんですよね。

そのため、一人暮らしだと消費できるかが少し不安。

でも美味しそうだったので、思い切って買ってみたところ大正解
コストコのホワイトスモークサラダチキンは、お弁当にも、夕食にも、おつまみにも。
色んなシーンで大活躍してくれてすごく便利で、あっという間になくなりました。笑

そのままでも美味しいし、アレンジしてもまた違った美味しさで飽きることなく食べれます。

スポンサーリンク

コストコサラダチキンのカロリー(1枚あたり)

中身を取り出すと、大きな胸肉が3枚。
(1枚の重量にはバラツキがあります。)

1つの重さを測ってみると237gでした。
鶏胸肉(皮なし)は100gあたり約109kcalなので、これ一枚で約260kcalくらい。
皮はきれいに処理されているので、高たんぱく質で低脂質・低カロリーです。
150gくらいでお腹も満たされるので、1食分はだいたい160kcalくらいになります。

スポンサーリンク

コストコサラダチキンの値段・賞味期限

値段は100gあたり160円。(購入したものは1200円)
内容量は大体700〜1200gとばらつきがあります。
初めて買うということもあって、陳列されている中で少なめの750g/1200円のものを選びました。
賞味期限は購入日から17日後と2週間以上ありました。
これくらいの長さがあれば、一人暮らしでも問題なく食べきれるのでありがたい。

コストコサラダチキンは、しっとり美味しい

最初は、ただ切ってそのままで食べてみました。

燻製された香りがしっかり、口にいれてもいい風味が鼻に抜けます。
胸肉だけどパサつきがなくしっとりとしていて、
まさに鶏ハム。

ホワイトスモークサラダチキン、かなり美味しいです。

塩分は控えめですが、スモークが効いているので何もつけずそのまま食べても十分な美味しさ。

(薄味の私にも塩辛くなく美味しく食べれたのも嬉しいポイントです。)

もう少し塩気や味にアクセントが欲しいという人は、マヨネーズや粒マスタードとの相性抜群でおすすめ。

おすすめの食べ方

  • そのまま食べる
  • サラダのトッピング
  • サンドイッチの具材に使う

がおすすめです。

薄くスライスして、粒マスタードブラックペッパーをかければお酒のおつまみにぴったり。

また鶏胸肉は、高たんぱく質で低脂質・低カロリーなのでダイエット中の食事にもおすすめ。

ある日の夕食に、薄くスライスしたサラダチキンとキャベツのカレー粉炒め。

薄くスライスしてそのまま食べたり、サイコロ状にカットしてサラダのトッピングにも。

サラダチキンの冷蔵保存

1枚を一度に食べるのは多いので、いつも1回あたり半分ずつ。
もしくは3回に分けて食べるのがちょうど。
食べきれない分は、しっかりラップで密封して冷蔵庫へ。
できれば2日以内に食べきるのがベストです。

コストコサラダチキンのまとめ

  • 国産鶏肉を使用
  • 無添加
  • 塩分控えめ
  • いろんな食べ方ができる
  • 賞味期限に余裕がある

ということで、味も値段も大満足。
買ってよかったコストコ食材のリストに仲間入りです。
1人暮らしの私でも、十分に賞味期限内に食べきることができました。
(むしろすぐに無くなってしまった。)
切るだけですぐ食べることが出来て、何も作りたくない時にも助かります。
ぜひ、コストコに行った時にはチェックしてみてください。