レンズ豆が主原料なスナック菓子、レンティルチップスをアイハーブで購入しました。
脂っこさがないけど、しっかりスナック菓子を食べたい欲は満たされる!
アイハーブのおすすめスナック菓子です。子。
脂質が低めなので、食べた後も胃もたれしないんです。
美味しくてもう何度もリピートしてるお気に入り商品の1つ。
ということで、私がハマっているレンティルチップスをレビューします。
アイハーブ商品購入の際に、紹介コードCAK1079
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アイハーブ購入品レンティルチップスは脂質が低い!
アイハーブで売っているレンティルチップス、ポテトチップスに比べて脂質が40%オフ。
(パッケージの表記を参考にしています。)
実際にカルビーのポテトチップスと比べてみました。
100gあたり | カロリー | 脂質 |
カルビーポテトチップスうすしお | 561kcal | 36g |
Lentil Chips オリジナル | 500kcal | 25g |
日本の定番ポテトチップスと比べてもカロリー、脂質ともに低くなっています。
私は、ポテトチップスは高確率で食後に胃がもたれます。
でもこのレンティルチップスは食べた後も胃もたれしませんでした。
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レンティルチップスはサクッとエアリーな食感
脂質が控えめなだけあって、食感もエアリーでかなり軽め。
さくさくで、空気をたっぷり含んでいるのでついつい食べ出すと止まらない危険な美味しさです。
いくらカロリーも脂質も、一般的なポテチより低いからといっても食べ過ぎてしまったら一緒。
私は食べ過ぎないように、お皿に1食分だけ出してから食べるようにしています。
【お菓子をついつい食べてしまう人は、お皿に決めた量だけ出し、すぐに残りはしまう。そこから食べるのがおすすめです。】
またヴィーガン・グルテンフリーに対応しています。
その他このレンティルチップスはあらゆるアレルギーに対応しています。
- 小麦
- 乳製品
- 大豆
- 亜硫酸塩
- ルーピン豆
- 魚
- 甲殻類
- ピーナッツ
- ナッツ類
- カゼイン
- 卵
- ゴマ
- マスタード
- 甲殻類
以上のものを含みません。
なので、グルテンフリーを実践している人やナッツ・大豆・卵・乳製品などの特定食品アレルギーがある人も美味しく食べれるスナック菓子です。
グルテンフリーの食品レビュー記事
アイハーブのパンケーキ粉(パレオ・グルテンフリー対応)
グルテンフリーのスナック菓子
シティベーカリーの米粉マフィン
低糖質でグルテンフリーなココナッツラップ
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レンティルチップス全部で4種類
このEnjoy Life Foodsのレンティルチップスは全部で4種類のフレーバーがアイハーブで販売されています。
私の勝手なランキングは、
- ディル&サワークリーム
- オリジナル
- ガーリックパルメザン
- マルゲリータピザ
でした。
シーソルトとディル&サワークリームがお気に入り。
ディル&サワークリームは、間違いない美味しさ。
味も濃すぎずお酒のおつまみにぴったり。
オリジナルは、ディル&サワークリームよりもあっさりな塩味。
素朴なシンプルな味が好きな人におすすめです。
ガーリックパルメザンとマルゲリータピザーは結構がっつりな濃い味系。
人によってはこれくらいがスナック菓子だ!と思う人もいれば、ちょっと濃すぎる、こってりすぎるという人もいそうな好き嫌いが分かれそうな味でした。
レンティルチップスのまとめ
スナック菓子が食べたいけど、できればヘルシーなものが食べたい。
という人には、このレンティルチップスはおすすめです。
また、スナック菓子を食べるとどうしても胃がもたれがちという人にも、ぴったり。
脂質が少なく、カロリーも控えめなのでダイエット中にも嬉しいスナック菓子ですね。
個人的には、空気をたっぷり含んだエアリーな軽い食感がとても気に入りました。
アイハーブに売っているスナック菓子の中では、このレンティルチップスと過去に紹介しているえんどう豆のチップスがおすすめです。えんどう豆スナックレビュー記事▶︎アイハーブおすすめスナック菓子「Peeled Snacks」
ぜひ気になる方はチェックしてみてくださいね。
\ぜひお使いください/
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