子宮頸がん検診後の精密検査「コルポ診」と「組織診」を受けた話。
子宮頸がん検診の結果で「より詳しい検査が必要」と言われ受けたのがコルポ診と組織診。 子宮頸がん検診よりも、少し…
暮らし
暮らし
暮らし
美容・健康
ダイエット中に！カロリーの低いクラッカーと食べ方
ダイエット中に役立つのが、シンプルなクラッカー。 クッキーやビスケットと比べるとカロリー・脂質が低く、食べ方次…
美容・健康
カプレーゼは低カロリー！ダイエット中にもおすすめ。
モッツァレラチーズ、トマト、バジルにオリーブオイルを合わせたカプレーゼ。 簡単におうちでも作れて、前菜にもぴっ…
暮らし
エルメス シルクインの使い勝手・お気に入りのところ。
エルメスの長財布、シルクインを愛用しています。 他のブランドに比べてスリムで、現金よりカード派な私には使い勝手…
暮らし
ガーデンパーティーの使い勝手は？【TPMサイズ】
10年以上愛用しているエルメスのガーデンパーティー。 シンプルで飽きのこないデザインと、上質なレザーはやはりエ…
フード＆ドリンク
堂島ロールのカロリーは？通販と店舗の商品は違います！
クリームがたっぷりで美味しいモンシェールの堂島ロールのカロリーを調べてみました。 甘さ控えめで軽い味わいですが…
美容・健康
ロカボナッツの効果は？ダイエット・美容におすすめ
ダイエットや美容の為に、おすすめしたいロカボナッツ。 その嬉しい効果とダイエットにおすすめの食べ方を紹介します…
暮らし
マインドフルネス・イーティング、嬉しい効果がありました！
食べる瞑想とも言われる、マインドフルネス・イーティング。 目の前の食事に集中し、五感をフルに活用して自分を観察…
フード＆ドリンク
セロリとピーナッツバター【海外のおやつ】
日本で愛食する人はかなり少ないであろう「セロリとピーナッツバター」。 ピーナッツバターがより身近な存在のアメリ…
バレットジャーナル
バレットジャーナルのキー/記号の例と使い方
こんにちは！ 数年前にバレットジャーナルを知り、自由度の高さ・便利さ・自分で作っていく楽しさにハマっています。…
プロフィール
iHerb愛用歴10年以上＆月1-2回以上お買い物
しているアイハーブマニアのBLOGです。
実際に使ってみたiHerb商品レビューや
美容や健康情報を中心に発信しています。
＼初めての方におすすめ記事／
Instagramでは毎日iHerb商品を
紹介しています→＠iherb_life365