AKKOの健美食 
ダイエット中にもおすすめしたいヨギティーのポジティブエナジー。
私の最近のお気に入りハーブティーの１つで、日中の空腹感を紛らわすためによく飲んでいます。
ヨギティーのポジティブエナジーは、フルーティーな味わいでダイエット中の口寂しさを埋めるのにもぴったり。
「ダイエット中におすすめ・効果のあるハーブティーを知りたい！」
という人にぜひ飲んで欲しいヨギティーを紹介します。
▼ダイエット中の間食については、こちらをどうぞ▼
まとめ買いだと割引もあるので、ぜひチェックしてみてください。
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（私にも割引が適用され、今後もたくさんの商品を購入し紹介する励みになります…)
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Contents
ヨギティーはオーガニックティーの人気ブランド
ヨギティーというブランドは知っている人も多いのではないでしょうか？
最近では、カルディなど輸入食材を取り扱うお店やネットでの取り扱いも増えている健康志向の高い人に人気なハーブティーのブランドです。
ただ圧倒的に安く購入したいなら個人輸入サイトのiHerbがおすすめです。
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割引が受けられます。
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ダイエット中におすすめなヨギティー・ポジティブエナジー
最近ヨギティーの中でお気に入りといえば、デトックス（Detox）とこの記事で紹介しているポジティブエナジーです。
しっかり食事をしたはずなのに何か食べたいと思う時ってありませんか？
私はそんな時にはまず温かいハーブティーを飲むようにしています。
すると、自然と食べたいという欲求が収まります。
（お腹いっぱいなのにそれ以上食べたい時は、温かい飲み物を飲む。
これが無駄な間食を防止するためにおすすめな方法です。）
そんな時におすすめなのがヨギティー。
私は、写真のようにいつもポットを使ってたっぷりの量を作って飲んでいます。
（これくらいの量なら１ティーパックでも十分に味が出ます。）
注ぐ時に漏れにくく、緑茶にも使える網付きのティーポットはとても便利。
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ヨギティーポジティブエナジーの味・原材料
- アッサムブラックティー
- グリーンマテリーフ
- レモングラス
- 緑茶エキス
- レモンマートルリーフ
- ステビアリーフ
- アシュワガンダルート
- タルシーリーフ
- シャンクシュシピグラス
- オレンジ香料
- 高麗人参
柑橘系のすっきりしたフルーティー感と、自然な甘さで癖もなく飲みやすい味。
カフェインが含まれているので、寝る前ではなく日中に飲むのがおすすめ。
商品説明には「これを飲めば必ず笑顔に…」と書かれていますが、確かに前向きに明るい気持ちになれるような元気をくれるティー。
自然な甘みのおかげで、ちょっと小腹が空いた時にはこれを飲めば落ち着きます。
ダイエット中には、なるべく避けたい間食や甘いもの。
そんな時に、ヨギティーのポジティブエナジーがおすすめです。
ヨギティーはたくさん種類があり、それぞれ効能があります。
その中でダイエットのサポート目的として選ぶ１つとして、ポジティブエナジーはぴったりです。
他にもある、ヨギティーのおすすめ
かれこれ私がヨギティーに出会ったのは５年前。
iHerbという海外のサイトを知ってからハマりました。
日本国内で買うと高いけど、iHerbで購入すれば安く買えるので色々な種類をまとめ買い。
（ティーは、賞味期限も長いので気にせず一度にたくさん買える！）
最後に、ポジティブ・エナジー以外のおすすめも紹介します。
エキナセアブレンド（風邪予防にも）
今の寒い季節におすすめなのがこのエキナセアブレンド。
風邪予防の効果もあるので、ちょっと喉がおかしいなって思った時にはこれに蜂蜜を入れて飲むとおすすめ。
▶︎Yogi Tea, エキナセア免疫サポート, カフェインサポート, 16ティーバッグ, 0.85oz（24 g）
ベッドタイム（寝る前のリラックスに）
寝る前のハーブティーにおすすめな「BedTime」は、カルダモンやリコリス、カモミールがブレンド。
リコリスの甘みとカルダモンのさわやかさがリラックスさせてくれます。
寝る前はカモミールティーがよく飲まれていますが、個人的にはこちらのBed Timeもおすすめです。
▶︎Yogi Tea, ベッドタイム, カフェインフリー, 16ティーバッグ, 0.85oz（24 g）
YogiTeaは、種類豊富で自分の悩みや気分に合わせてたくさんの種類から選べます。
購入の際は、国内の取り扱いよりもiHerbの方が種類も多く値段も安いのでおすすめ。
初めてなら紹介コード CAK1079を使えば５％割引になります。
ぜひチェックしてみてくださいね。
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